Sport en nutrition coaching voor alle niveaus
Alle coaches zijn certified trainers
Ons ShapeUp Program is een 10 weken durend transformatie programma waar je de mogelijkheid krijgt, om in een groepje van max. 6 personen, 3x per week te komen sporten onder begeleiding van onze Personal Trainers. Dit in combinatie met onze voedingsbegeleiding voor een optimaal en blijvend resultaat!
shape-up program
3
Woon je te ver en is dit een drempel? Trainen & voedingsbegeleiding kan nu ook via de online app. Met onze online sport en voedingscoaching helpen we je vanop afstand verder met schema's en wekelijkse feedback.
online coaching
2
Doelgericht resultaten boeken? Het kan! Tijdens onze Personal Trainingen in de gym, alleen of in duo, in groepjes van 3 of per 4, word je begeleid door één van onze ervaren coaches!
personal training
1
AANBOD
THE SECRET OF
GETTING AHEAD
IS GETTING STARTED.
Niels, 27 & Joline, 28
Zeer professionele training, goede coaching en leuke sfeer. Zeker een aanrader. Nog niet veel sportclubs hebben mijn sport discipline kunnen aanwakkeren, maar dankzij Milestone sport ik nu minstens 2 keer per week. Ik had nooit gedacht dat ik plots een handstand kon, maar hier zijn we dan ;)!
Patricia, 55
3 jaar geleden begon ik aan mijn traject bij Milestone Training. Door de combinatie van sport en voeding viel ik op 6 mndn tijd 16 kg af. Nu 2,5 jaar ben ik nog steeds op gewicht en voel ik me beter dan ooit. Zaakvoerder en trainer Niels weet als geen ander hoe je te motiveren! The place to be!
Elien, 28
Milestone training veranderde in 2022-2023 mijn leven. Door een combo van consistente twee wekelijkse trainingen en 3 maanden voedingsbegeleiding viel ik 10 kilo af en ben ik op dit moment het fitste ooit. Voor de eerste keer kan ik zeggen dat ik écht tevreden ben met mijn lichaam en ook mentaal voel ik me beter dan ooit.
Met onze milestone app kan je voortaan ook online voedings- en/of sportcoaching krijgen. sport van thuis uit of vanuit een fitness in je buurt onder begeleiding van onze coaches!
ONLINE COACHING
